हाम्रो छालाहामी उमेरको रूपमा धेरै शक्तिहरूको दयामा छ: सूर्य, कठोर मौसम, र खराब बानीहरू। तर हामीले हाम्रो छालालाई कोमल र ताजा देखिन मद्दत गर्नका लागि कदम चाल्न सक्छौं।
तपाईंको छालाको उमेर कसरी विभिन्न कारकहरूमा निर्भर हुन्छ: तपाईंको जीवनशैली, आहार, आनुवंशिकता, र अन्य व्यक्तिगत बानीहरू। उदाहरणका लागि, धुम्रपानले फ्री रेडिकलहरू उत्पादन गर्न सक्छ, एक पटक स्वस्थ अक्सिजन अणुहरू जुन अहिले अति सक्रिय र अस्थिर छन्। फ्री रेडिकलहरूले कोशिकाहरूलाई क्षति पुर्याउँछन्, जसले गर्दा अन्य चीजहरूका बीचमा, समयपूर्व झुर्रियाँहरू हुन्छन्.
अरु कारणहरु पनि छन् । चाउरी परेको, धब्बा भएको छालामा योगदान गर्ने प्राथमिक कारकहरूमा सामान्य बुढ्यौली, घामको सम्पर्क (फोटोजिङ्ग) र प्रदूषण, र छालाको सपोर्टको कमी (तपाईको छाला र मांसपेशी बीचको बोसो तन्तु) समावेश छ। छालाको बुढेसकालमा योगदान गर्ने अन्य कारकहरू तनाव, गुरुत्वाकर्षण, दैनिक अनुहारको चाल, मोटोपना, र निद्राको स्थिति पनि समावेश छन्।
उमेरसँगै छालामा कस्ता प्रकारका परिवर्तनहरू आउँछन्?
- हामी बूढो हुँदै जाँदा, यस्ता परिवर्तनहरू स्वाभाविक रूपमा देखा पर्छन्:
- छाला कसिलो हुन्छ।
- छालामा ट्यूमर जस्ता घाउहरू विकास हुन्छ।
- छाला सुस्त हुन्छ। उमेर बढ्दै जाँदा छालाको इलास्टिक टिस्यु (इलास्टिन) को कमीले छाला खुकुलो भएर झुन्डिन्छ।
- छाला थप पारदर्शी हुन्छ। यो एपिडर्मिस (छालाको सतह तह) को पातलो हुनुको कारणले हुन्छ।
- छाला थप नाजुक हुन्छ। यो एपिडर्मिस र डर्मिस (एपिडर्मिस मुनि छालाको तह) सँगै आउने क्षेत्रको समतलताले गर्दा हुन्छ।
- छाला सजिलै दाग हुन्छ। यो पातलो रक्तनली पर्खाल को कारण हो।
पोस्ट समय: मार्च-02-2024
