इन्फ्रारेड सौना कम्बलहरूको स्वास्थ्य लाभहरू

M. monparient: संयोजित प्रकाश थेरापी vs। परम्परागत गर्मी कम्बल
तातो कम्बल / प्याडहरूले सतहको गर्मी प्रस्ताव गर्दा, तिनीहरूको प्रभाव गहिरो ऊतक उपचारमा इन्फ्रारेड थेरापीको तुलनामा सीमित हुन सक्छ। छालाको सतहको मुनि धेरै मिलिमिटरहरू भित्र पस्ने प्रकाशको क्षमताले यसलाई छिटो र गहिरो दुखाइ राहत, र छालाको मुनिको गहिरो खोजी गर्नेहरूको लागि उत्तम विकल्प बनाउँदछ।

Ins। पुनर्निर्माण गर्न को लागी: समय मामलाहरु
बिस्तारै सुरु गर्नुहोस् र बिस्तारै अवधि र शक्ति स्तर बढाउँदै, विशेष गरी नयाँ व्यक्तिहरू वा खास स्वास्थ्य समस्याहरूको लागि। इन्फ्रारेड अवधिको सिफारिश अवधि 1 15-20 मिनेट हो, र सत्रहरू बीच कम्तिमा h घण्टा पर्खनुहोस्।
चेतावनी - व्यायाम सावधानी अपनाउनुहोस् र एक सत्र पछि तत्काल तीव्र वर्कआउटहरू बेवास्ता गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं परिणामहरू संग परिचित नआएसम्म।

A.CRANDERTICESSED
श्रद्धांजली प्रकाश थेरापी प्रयोग गर्नु अघि, सुरक्षा सुनिश्चित गर्न contraindications बारे सावधान हुनुहोस्। यदि तपाइँसँग सक्रिय क्यान्सर, ट्यूमर, वा सम्भावित जोखिमलाई रोक्नको लागि सक्रिय क्यान्सर, ट्यूमर, वा खुला चोटहरू। भ्रुण विकासमा असुरक्षित प्रभावका कारण गर्भवती व्यक्तिले शोररेड उपचारबाट अलग रहनु पर्छ। ज्वरोको दौरान, ज्वरोको बेला उनीहरूको ज्वरोको समयमा, सक्रिय संक्रमण, सक्रिय संक्रमण, वा गर्मीको उच्च संवेदनशीलता सिफारिस गरिएको छैन। रक्तस्रावकार विकारहरू भएका, रक्तक्षेपण औषधी लिएर, वा निश्चित नर्भस प्रणाली विकारहरू पनि विरक्त उपचारबाट अलग रहनु पर्छ। प्राथमिकता सावधानी सुरक्षित र प्रभावकारी प्रयोग सुनिश्चित गर्दछ।