हाम्रो छाला हामी उमेरको रूपमा धेरै शक्तिहरूको दयामा छ: घाम, कठोर मौसम, र खराब बानीहरू। तर हामीले हाम्रो छालालाई कोमल र ताजा देखिन मद्दत गर्नका लागि कदम चाल्न सक्छौं। तपाईंको छालाको उमेर कसरी विभिन्न कारकहरूमा निर्भर हुन्छ: तपाईंको जीवनशैली, आहार, आनुवंशिकता, र अन्य व्यक्तिगत बानीहरू। उदाहरणका लागि, धुम्रपानले...
थप पढ्नुहोस्